新加坡福利
新加坡全世界最健康国家 食品99%是安全的

      美国彭博社近日发布的一项“世界上最健康国家”排名中,新加坡排名全球第一。根据联合国、世界银行和世界卫生组织的资料,为人口超过100万人的国家计算“健康分数”和“健康风险惩罚分”,“健康分数”来自各国人口出生时的平均预期寿命和婴儿死亡率、死亡因素、三个年龄层的死亡率,以及能活到65岁的人口比率等。“健康风险惩罚分”则是以各国人口的肥胖率、吸烟率、少运动人口的比率等来打分。从健康分数减去健康风险惩罚分,来得到一个“健康评分”。排名前十的是新加坡、意大利、澳大利亚、瑞士、日本、以色列、西班牙、荷兰、瑞典和德国。中国第55位。

      新加坡是全世界最健康的国家!

      这个消息应该让新加坡人倍感自豪。新加坡李光耀政策学院副教授、保健经济学者潘家鸿表示“并不意外”,新加坡当地最畅销的杂志《健康NO.1》总编辑韩家慧也并不吃惊,因为新加坡政府已为“最健康”提供了足够的安全系数。

  安全的食物、空气和水,安全的医药保健,安逸的生活……这一切应该都是造就“最健康国家”不可或缺的要素。

  食品:90%进口,99%安全

  记者发现新加坡超市里包装食品的配料表中,反式脂肪酸一项几乎全部为“0”,多数还会标“天然着色素”、“无人工添加剂”、“少盐”等字样。人们对食品很放心。因为新加坡的食品超过90%都是进口,99%是安全的。农粮兽医局对进口食品的检验把关非常严格,随时抽检,只要发现抽检的食品有问题,整批货物将全部被销毁。“所以,没有人敢冒这个险”。

  新加坡农粮兽医局局长陈宝凤介绍,人们不仅对市场和超市的食品放心,对遍布各处的大排档式的食阁(Food court)、小贩中心(Hawker centre)的餐饮也显得很自信,很多人一日三餐都在这里解决,在这里喝茶、喝咖啡、吃甜品。后来了解,所有的食阁、巴刹(菜市场)每隔三个月便关闭一次进行彻底清洗。

  新加坡对环境非常重视。因为热带地区有很多由蚊子传播的疾病,如疟疾、骨痛热等,政府十分重视灭蚊。而灭蚊的根本就是不让蚊子生出来。这就要求处处保持没有积水。政府有关部门的人员会上门抽查,如果被查到家里有积水,会被罚款的。花瓶里泡着的鲜花、鱼缸里的鱼,人们也都习惯经常换水。

  一天和国内的朋友在聊天,说来新加坡考察,回国后将新加坡称为“大树底下的城市”。其实新加坡“花园城市”的美称早已享誉世界。这里的确到处郁郁葱葱、花木繁茂。道路两边最常见的一种雨树,树杆粗壮,造型优美,枝繁叶茂呈伞状,遮天蔽日,在道路上方相连。而滨海湾花园作为“花园里的城市”的现代地标,正如新加坡总理李显龙在其开幕式演讲中所说,“其所占的土地其实可用来开发更赚钱的商业或住宅项目”。但新加坡政府却宁可通过两个巨大的冷气式花园(常温保持在23℃),让新加坡人享受到“一点春天,一点秋天”。

  医疗710平方公里有800多家诊所

  新加坡国土面积不过710平方公里,人口500多万,据新加坡卫生部网站提供的数据,截止到2010年,新加坡共有30家医院,包括15家政府医院和15家私立医院,另外,有18家综合诊所以及近800家私人诊所。据记者观察,一个较大的政府屋小区,平均都有5~6家诊所,从全科诊所到牙科、皮肤、中医、骨科等。医生共有8819名(不包括牙医1506名),平均每1万名居民拥有近18位医生(不含牙医)。

  如果诊所只是解决日常小病小痛,那么,新加坡的“3M”制度则为国人看病特别是看大病时撑起了一把保护伞。“3M”制度指“保健储蓄计划”(Medisave)、“健保双全计划”(Medishield)和“保健基金”(Medifund),主要是协助国人应付医药保健方面的开销。

  医院和医生的数量质量、政府的医保制度让新加坡人生病的时候有了安全感,那么这里的整体医疗技术水平更让人有安全感,世卫组织报告显示,新加坡的整体医疗水平在世界排名第六、亚洲第一。

  运动:公共泳池每次只收一块钱

  新加坡虽然在奥运会上没拿到金牌,但健身设施却遍布全国的每个角落。以记者居住的小区为例,各类健身器材自不在话下,在好几处都有。

  让人感到新鲜的是专用跑道,在花草树木间蜿蜒穿行。跑道不仅有黄线划出,还不时标注着奔跑的小人、300米、500米、开始、结束等图案字样,看上去很专业。跑道之外,小区内另有羽毛球场、网球场、篮球场、足球场等运动场所。新加坡有很多公共游泳池,有一个专门的网站,发布这些游泳池的地址、电话、泳池种类、停车位、用于比赛时的座位情况等信息,公众使用每次只需一块钱(约5元人民币)。此外,私人公寓遍布全国,每一处公寓小区都配有游泳池。

  为了营造便于国人运动的环境,10个地铁站已在去年10月底之前变成了“保健地铁站”。站内张贴鼓励改走楼梯、多站立等提示,荧光屏上播放“新加坡体操”的录像。

  新加坡保健促进局局长洪合成表示,他们的目标是要在2020年前,有超过七成的新加坡人达到最低的体力活动标准,让新加坡人在经济合作发展组织属下地区的体力排名在前30%。

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